Děti na farmě
Podpora psychiky, nervového systému a přirozeného vývoje.
Tento program vznikl jako přirozené rozšíření mé práce manuálního terapeuta. V praxi se dlouhodobě pohybuji na pomezí těla, nervového systému a psychiky – u zvířat, dospělých i dětí. Právě u dětí je propojení těchto rovin zcela zásadní.
Dnešní děti vyrůstají ve světě, který je pro jejich nervový systém extrémně náročný. Dlouhé sezení, minimální přirozený pohyb, nadbytek vizuálních podnětů a čas strávený u obrazovek zásadně ovlivňují vývoj mozku, motoriky i schopnost regulace emocí.
Neuromotorický vývoj a tělo v pohybu
Z hlediska vývojové neurologie víme, že správný vývoj mozku dítěte je úzce propojen s pohybem, smyslovým vnímáním a zkušeností vlastního těla v prostoru. Lezení, běh, přenášení váhy, rovnováha, kontakt s povrchy a orientace v prostředí jsou klíčové pro dozrávání nervových drah.
Pokud tyto přirozené podněty chybí nebo jsou nahrazeny dlouhodobým sezením (často s mobilním telefonem či tabletem v ruce), dochází k narušení:
- posturální stability
- koordinace pohybu
- schopnosti soustředění
- emoční regulace
- vnímání vlastního těla (propriocepce)
Neurologové i vývojoví odborníci dnes otevřeně upozorňují na to, že nadměrná digitální stimulace v raném věku mění způsob, jakým se mozek vyvíjí a zpracovává podněty
Digitální svět a přetížený nervový systém
Děti trávící dlouhé hodiny v online prostředí jsou často vystaveny trvalé aktivaci sympatického nervového systému. Ten je spojen se stresem, pohotovostí a vnitřním napětím.
V praxi se to může projevit jako:
· neklid, impulzivita
· zhoršená koncentrace
· poruchy spánku
· zvýšená dráždivost
· obtíže v sociálním kontaktu
Dětský nervový systém však ke zdravému vývoji potřebuje opak – bezpečí, rytmus, klid a
přirozený pohyb.
Farma nabízí prostředí, které přirozeně podporuje návrat k základním regulačním mechanismům těla.
Kontakt se zvířaty, pobyt venku a možnost volného pohybu:
- aktivují parasympatický nervový systém
- podporu, zklidnění a pocit bezpečí
- zlepšují schopnost vnímání vlastního těla
- napomáhají přirozené regulaci emocí
Zvířata reagují autenticky a bez hodnocení. Děti se s nimi setkávají "tady a teď", což je pro jejich psychiku i nervový systém nesmírně léčivé.
Proč je tento program součástí mé odborné práce
Ve své terapeutické praxi se opakovaně setkávám s tím, že mnoho obtíží, se kterými se lidé potýkají v dospělosti, má kořeny již v dětství. Ztráta kontaktu s tělem, potlačené emoce a chronické napětí se často začínají formovat velmi brzy.
Zážitkový program na farmě proto vnímám jako preventivní a podpůrný nástroj, který dětem nabízí:
- zkušenost klidu
- návrat k tělu
- smysluplný pohyb
- zdravý kontakt se světem kolem sebe
Nejde o výkon ani vzdělávání v klasickém smyslu. Jde o prožitek, který se zapisuje do nervového systému jako zkušenost rovnováhy, spolupráce a vzájemného pochopení.
Pro koho je program určen
Program je vhodný pro:
- mateřské školy
- základní školy (zejména 1. Stupeň)
Je ideální jako zdroj nových informací zábavnou formou v reálném čase, jako podpora psychické pohody, prevence stresu a zdravého neuromotorického vývoje.
